Network
KARAWANGPOST – Mengkudu merupakan salah satu buah berwarna hijau yang banyak ditemukan pada wilayah Australia, India, dan Asia Tenggara. Buah ini cukup populer keberadaannya untuk dikonsumsi sebagai suplemen.
Di Asia Tenggara sendiri khususnya Indonesia, buah mengkudu ini dipercayai dapat mengatasi berbagai masalah keluhan penyakit. Salah satunya dapat mengatasi dan mencegah penyakit gula atau pun diabetes.
Namun, saat ini banyak orang menanyakan apakah benar buah tersebut cenderung bermanfaat dalam mengatasi penyakit diabetes ini.
Baca Juga: Cara Mudah Mengatasi Penyakit Kembung Perut yang Menyerang Guppy
Secara umum, buah yang berwarna hijau dengan tekstur yang cukup lumayan keras ini cenderung baik untuk dikonsumsi bagi mereka yang menderita penyakit diabetes.
Hal ini berdasarkan sebuah riset bahwa buah ini mengandung senyawa antioksidan dalam jumlah tinggi. Antioksidannya ini biasanya cenderung ampuh dalam menjaga kadar gula darah agar tidak naik.
Selain itu, berkat kemampuan dari kandungan antioksidan yang terdapat dalam mengkudu juga disinyalir dapat meningkatkan efektivitas hormon insulin. Adapun hormon insulin ini biasanya bermanfaat dalam mengatur kadar gula darah.
Baca Juga: Resep dan Cara Membuat Empal Daging Kuah Santan
Lebih lanjut, buah ini juga mengandung senyawa nutrisi berupa tanin hingga saponnin yang bersifat anti imflamasi. Pasalnya, dari senyawa tersebut dapat juga mengatur hormon insulin yang bermanfaat dalam menjaga kadar gula darah.
