Network
KARAWANGPOST - Semua manusia pasti pernah merasakan kepanikan dan ketakutan dalam beberapa hal.
Mulai dari takut dengan manusia, takut dengan hal-hal gaib, hingga takut dengan hal-hal yang belum terjadi.
Saat merasa panik dan takut tentu saja membuat perasaan menjadi resah dan gelisah.
Baca Juga: Tanpa Kim Seon Ho, Episode Spesial 2 Days 1 Night ke 100 Tetap Tayang
Rasa panik dan takut bisa datang kapan saja tak mengenal tempat dan waktu. Setiap orang tentu memiliki rasa takutnya masing-masing. BahkanRasulullah SAW juga pernah merasakan kepanikan dan ketakutan.
Dibawah ini ada beberapa hadits yang mengatakan tentang apa yang dilakukan Rasulullah SAW saat merasa panik dan takut.
Jabir RA menyatakan "Aku mau memberitahu kalian sesuatu yang diceritakan Rasulullah SAW kepada kami, Rasulullah bersabda: Aku pernah menyendiri di gua hira selama 1 bulan, setelah selesai aku turun ke perut lembah. Lalu aku dipanggil oleh seseorang, kulihat ke depan, belakang, kanan, kiri tapi tidak kulihat siapapun".
Baca Juga: Doa Agar Mendapatkan Mimpi Baik
"Lalu aku dipanggil lagi oleh seseorang dan akupun mengangkat kepalaku. Ternyata dia ada di atas arsy di udara (maksudnya Jibril Alaihissalam) maka akupun mulai menggigil hebat. Kemudian aku berkata “selimuti aku” lalu mereka pun menyelimutiku dan mengguyurkan air ke tubuhku," demikian hadits yang dikeluarkan oleh Muslim pada kitab Al Iman.
Dalam riwayat lain disebutkan “lalu Aku menemui Khadijah dan berkata “selimuti aku dan guyurkan air ke tubuhku” kemudian turunlah ayat Ya Ayyuhal muddattsir.
Hadits ini mengandung anjuran melakukan hal semacam itu bagi orang yang sedang panik atau takut dalam syarah muslim dikatakan: hadits ini menunjukan bahwa orang yang panik sebaiknya di guyur air untuk meredakan paniknya.
Baca Juga: Gagal Disantet, Bos Rumah Makan Padang di Karawang Akhirnya Ditikam dan Dibacok 'Pembunuh Bayaran'
Ibnu Abbas RA dalam komentarnya atas firman Allah SWT “Dan dekapkanlah tanganmu ke tubuhmu bila kamu ketakutan menyatakan maksudnya adalah "Dekapkanlah tanganmu ke dadamu untuk menghilangkan rasa takutmu."
Hal senada juga diriwayatkan dari Ibnu Abbas RA Mujahid mengatakan “setiap orang yang merasa panik, kemudian mendekapkan tangannya ke tubuhnya maka rasa paniknya akan hilang.
Itulah cara mengatasi rasa panik dan takut yang dilakukan Rasulullah SAW menurut beberapa hadits. Selain itu juga dianjurkan untuk berdoa dan berdzikir, meminta perlindungan pada Allah SWT ketika sedang mengalami rasa panik dan takut atau masalah lain apapun dalam hidup.***
