Jangan Dibuang! Ini 5 Manfaat Air Rebusan Jagung untuk Kesehatan Tips dr Zaidul Akbar

KARAWANGPOST - Ada berbagai macam bahan pokok yang bisa dikonsumsi oleh masyarakat, mulai dari beras, sagu hingga jagung.

Nah, jagung ini bisa menjadi pilihan utama bahan pokok sebagai pengganti beras. Jagung juga menawarkan banyak manfaat kesehatan yang bisa didapatkan.

Sehingga bisa menjadi pengganti nasi terutama bagi yang mempunyai penyakit tertentu, jagung sendiri merupakan tanaman pangan yang menghasilkan karbohidrat selain padi dan gandum.

Baca Juga: Mensos Bawa Bocah Hidrosefalus Asal Sukabumi ke Jakarta

Selain untuk bahan makanan pokok, jagung juga bisa dimanfaatkan untuk sumber minyak pangan dan bahan dasar yang biasa ditemukan sebagai tepung maizena.

Selain itu, jagung juga bisa digunakan sebagai bahan baku untuk banyak produk industri farmasi, kosmetik, hingga kimia.

Bila sedang kebetulan merebus jagung di rumah, ada baiknya untuk tidak membuang air rebusan jagung tersebut.

Baca Juga: Liga 1 Indonesia: Pelatih Persib Belum Puas, Dua Striker Anyar Perlu Adaptasi

Menurut pakar herbal dokter Zaidul Akbar, air rebusan jagung tersebut memiliki 5 manfaat.

Dikutip dari Instagram dokter Zaidul Akbar, berikut 5 manfaat dari air rebusan jagung untuk kesehatan:

1. Salah satu khasiat paling terkenal dari air rebusan jagung ini adalah mampu menurunkan kadar kolesterol
2. Salah satu keajaiban jagung dan air rebusannya adalah biarpun ia memiliki rasa manis, namun ternyata kandungan rasa manis yang terdapat pada air rebusan jagung masih tergolong aman untuk penderita diabetes
3. Air rebusan jagung juga dapat membantu meluruhkan batu ginjal yang mengendap pada area ginjal dan akan sangat berbahaya jika dibiarkan tanpa penanganan
4. Kandungan flavonoid yang ada pada air rebusan jagung muda, selain dapat menghalau kolesterol juga dapat mencegah serangan darah tinggi atau hipertensi karena kemampuannya mencegah penyempitan yang terjadi pada area pembuluh darah
5. Kebiasaan mengompol saat tidur pada anak sebetulnya merupakan hal yang normal karena pada dasarnya tubuh anak belum memiliki sistem yang mampu menghentikan keluarnya urine pada saat ia tidur

Demikian tips sehat sederhana yang bisa dilakukan sehari-hari untuk kesehatan, banyak berdoa dan semoga bermanfaat.***