Network
KARAWANGPOST - Apakah kamu sekarang tengah bingung mau mandi dengan air panas atau air dingin? Karena ini pilihan yang subjektif, kamu perlu pertimbangkan faktor seperti musim yang berlangsung, usia, dan kebiasaan ya.
Mandi air panas atu air dingin, keduanya memiliki manfaat sendiri lho, yuk simak manfaat yang dilansir dari stylecraze.
Baca Juga: Pulau Batam Bintan dan Karimun sebagai Kawasan Perdagangan Bebas Berkelas Dunia
Manfaat Mandi Air Dingin
- kemalasan di pagi hari.
- Meningkatkan pelepasan zat depresi seperti beta-endorfin, jadi dapat membantumu mengatasi depresi.
- Meningkatkan kesehatan reproduksi pria dengan merangsang pelepasan testosteron.
- Membantu meningkatkan fungsi paru-paru.
- Dapat merangsang sistem limfatik dan kekebalan tubuh, sehingga meningkatkan produksi sel yang melawan infeksi.
Baca Juga: Lowongan Kerja Social Media Intern di Perusahaan DANA Indonesia Capital Place
Manfaat Mandi Air Panas
- Suhu hangat dapat membunuh kuman.
- Meningkatkan kelenturan otot dan juga membantu mengendurkan otot yang sakit.
- Mengurangi kadar gula dalam tubuh, membuat tubuh Anda tidak mudah terkena diabetes.
- Mengobati batuk dan pilek, karena uap membantu membersihkan saluran udara, melegakan tenggorokan dan hidung.
Baca Juga: Doni Monardo Periksa Kesiapan PKBM Tatap Muka di Perguruan Tinggi Kementrian Perhubungan
Perlu diketahui mandi selain untuk menjaga kebersihsn tubuh bermanfaat juga bagi kesehatan tubuh kita. Nah, itu manfaat antara air dingin dan air panas, semoga keraguan kamu dapat teratasi.***
