Network
KARAWANGPOST - Musim hujan sering kali membawa tantangan kesehatan tersendiri, untuk melawan ancaman penyakit dan menjaga sistem kekebalan tubuh tetap kuat.
Mari jelajahi 10 jus alami yang penuh nutrisi dan menyegarkan untuk menaklukkan musim hujan.
1. Jus Jeruk Nipis dan Madu: Penguat Vitamin C
- Jeruk nipis kaya vitamin C yang diperlukan untuk meningkatkan kekebalan tubuh.
- Campurkan dengan madu untuk rasa manis alami dan manfaat antibakteri.
Baca Juga: Arti Mimpi Terjatuh
2. Jus Jahe dan Lemon: Penangkal Kesehatan yang Hebat
- Jahe memiliki sifat antiinflamasi dan antivirus, sementara lemon memberikan tambahan vitamin C.
- Jus ini membantu melawan pilek dan flu.
3. Jus Wortel dan Alpukat: Kombinasi Antioxidant
- Wortel memberikan beta-karoten, sementara alpukat memberikan lemak sehat dan vitamin E.
- Jus ini membantu menjaga kesehatan mata dan kulit.
4. Jus Delima: Melawan Radikal Bebas
- Delima kaya akan antioksidan kuat yang melawan radikal bebas dan mendukung kesehatan jantung.
- Konsumsi rutin dapat meningkatkan daya tahan tubuh.
Baca Juga: Mengintip Bintang, Eksplorasi Zodiak dan Kepribadian Unik
5. Jus Pisang dan Strawberry: Energi dan Vitamin C
