Jangan Dikupas, Manfaat Konsumsi Kentang dengan Kulitnya

- 5 Mei 2024, 14:00 WIB
7 Manfaat Kentang Untuk Kesehatan, Diantaranya Menjaga Kesehatan Otak dan Jantung.
7 Manfaat Kentang Untuk Kesehatan, Diantaranya Menjaga Kesehatan Otak dan Jantung. /Foto/pixabay-Couleur

Kulit kentang adalah makanan pokok yang rendah lemak, tinggi energi dan dikemas dengan banyak nutrisi seperti vitamin B, vitamin C, kalium dan serat makanan.

Mengonsumsi hidangan kulit kentang membantu Anda tetap berenergi dan kenyang lebih lama, dan juga menjaga kalori tetap terkendali.***

Halaman:

Editor: Hani Tania

Sumber: Berbagai Sumber


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah