Network
Kemudian kamu juga bisa mengonsumsi buah-buahan untuk memenuhi kebutuhan cairan tubuh. Nah, pilihlah buah yang kaya air seperti semangka, dan melon.
Baca Juga: Banyak Masalah, Waspadai Hubungan Asmara Kamu, Ramalan Scorpio 12 April 2021
Selain itu, kamu juga bisa memilih buah-buahan dengan tinggi serat misalnya seperti pisang agar merasa kenyang lebih lama.
Oh iya, jangan lupakan sayuran ya, kamu dapat menemukan sayuran dengan kaya cairan bagi tubuh lho. Misalnya, kamu bisa mengonsumsi tomat, dan timun.
Dua jenis sayuran ini ada baiknya kamu olah terlebih dahulu ya, kamu juga boleh mengonsumsi secara langsung sih jika menyukainya.***
