KARAWANGPOST - Pandemi COVID-19 memaksa sebagian besar perusahaan untuk mengambil keputusan mempekerjakan pegawainya di rumah atau work from home (WFH).
Sejak diberlakukannya kebijakan bekerja di rumah, tidak sedikit pegawai mengalami kejenuhan, stres atau mengalami alergi kulit.
Apakah beberapa keluhan tadi berkaitan dengan terlampau lama bekerja di rumah?
Baca Juga: Ratusan Pelanggar Perhari, Terekam Kamera Tilang Elektronik
Dokter Spesialis Kulit dan Kelamin Raendi Rayendra mengungkapkan kasus gangguan kulit meningkat selama pandemi karena pola hidup dan kebiasaan yang berubah.
"Contohnya, jam tidurnya berubah, awalnya yang cuci mukanya pagi bergeser ke siang, jadi bergeser polanya," jelas Raendi seperti dilansir dari Antara.
"Itu dari lifestyle. Tapi kemudian kita setiap hari menggunakan masker. Yang meningkat adalah kasus jerawat akibat masker. Hal ini dapat dihindari dengan rutin mengganti masker setiap 3-4 jam sekali," kata Raendi.
Baca Juga: Korban Banjir Bandang Gunung Mas Terima Bantuan Ratusan Alat Kebersihan PT Jasa Marga
Jerawat timbul karena adanya gesekan masker dengan kulit, maka penting untuk sering mengganti dan memilih bahan yang tepat.
Lebih jauh Raendi mengatakan kondisi pandemi seperti saat ini berpotensi memicu terjadinya stres.
Kondisi inilah yang menjadi faktor utama memicu timbulnya alergi kulit. Stres dapat mengganggu beberapa hormon yang secara tidak langsung mengaktifkan reaksi alergi, terutama rasa gatal.
Raendi mencontohkan rasa gatal atau alergi bisa muncul pada pelajar ketika stres menjelang ujian.
Baca Juga: Kemendikbud menyatakan Harus Ada Sanksi Tegas di Kasus Jilbab SMKN 2 Padang
stres membuat tubuh memproduksi hormon seperti kortisol yang memerintahkan kelenjar kulit untuk memproduksi lebih banyak minyak, mengutip dari Webmd,
Kulit berminyak lebih mudah berjerawat dan terkena masalah kulit lainnya. Cobalah berkonsultasi kepada psikolog bila merasa tertekan, hal yang lazim terjadi di tengah situasi yang serba tidak pasti.
Gatal juga bisa disebabkan karena kulit kering akibat terlalu lama berada di ruangan berpendingin udara. Pelembap jadi benda wajib yang harus dipakai secara rutin demi menjaga kondisi kulit.***