Network
KARAWANGPOST - Baca buku itu kebiasaan yang baik. Kenapa? Karena membaca bisa membawa kita ke dunia yang tidak akan pernah kita lihat serta memperkenalkan orang-orang yang tidak pernah kita temui.
Selain itu juga bisa menanamkan emosi yang mungkin tidak akan pernah kita rasakan.
Melansir dari mentalfloss, membaca disebutkan juga memberikan berbagai manfaat kesehatan.
Baca Juga: Libur Isra Mikraj, Sebanyak 153.985 Kendaraan Tinggalkan Wilayah Jabotabek
Berikut ini empat alasan ilmiah kenapa kamu harus membaca banyak buku.
1. Mengurangi Stres
Para ilmuwan di University of Sussex di Inggris, menyebutkan, membaca hanya enam menit menurunkan tingkat stres orang hingga 68 persen.
Ini adalah efek yang lebih kuat daripada berjalan-jalan (42 persen), minum secangkir teh atau kopi (54 persen).
2. Memperpanjang Usia
