Network
KARAWANGPOST - Kesepian adalah emosi universal manusia yang kompleks dan unik. Pemicu kesepian, meski secara umum hampir memiliki pola yang sama, tapi dampak dan penyembuhannya berbeda.
Melansir dari verywellmind, jika seseorang ingin memahami kesepian, penting untuk melihat lebih dalam apa yang dimaksud dengan "kesepia" bagi dirinya sendiri.
Kemudian ia bisa mulai memahami berbagai penyebab, konsekuensi, bahkan pengaruhnya kepada kesehatan. Ini dapat dilakukan demi proses penyembuhan atau pengembalian emosi yang lebih stabil.
Baca Juga: Tujuh Fakta Menarik Dibalik Single Terbaru Afgan Feat Jackson Wang
Baca Juga: [CEK FAKTA] Kabar Duka, Irwansyah Meninggal Dunia?
Secara umum kesepian menggambarkannya keadaan kesendirian atau sendirian, kesepian sebenarnya adalah keadaan pikiran. Kesepian didefinisikan oleh para peneliti sebagai perasaan yang merasa sepi lebih dari sekali dalam seminggu.
Kesepian menyebabkan orang merasa hampa, sendirian, dan tidak diinginkan keberadaannya. Orang yang kesepian sering kali mendambakan kontak dengan manusia.
Tetapi keadaan pikiran mereka membuatnya lebih sulit untuk menjalin hubungan dengan orang lain. Kesepian, menurut banyak ahli, tidak selalu berarti sendirian.
Faktor yang menyebabkan kesepian antara lain adalah bentuk-bentuk yang sifatnya situasional, seperti isolasi, pindah rumah, perceraian, putus cinta, dan kematian. Kabar buruknya ini bisa menjadi gejala gangguan psikologis.
