Tips untuk Bunda Siapkan Makanan Pendamping ASI yang Aman dan Higienis

- 5 Juli 2021, 11:00 WIB
Ilustrasi air susu ibu (ASI).
Ilustrasi air susu ibu (ASI). /Pixabay/oknesanofa

KARAWANGPOST - Sebagai seorang ibu pastinya ingin memberikan yang terbaik untuk sang anak.

Namun banyak dari ibu baru yang masih kebingungan tentang bagaimana cara mengoptimalkan kebersihan penunjang masa Makanan Pendamping Air Susu Ibu (MPASI) secara optimal.

Langkah awal untuk menjaga kebersihan bisa dimulai dari mencuci tangan dengan benar sebelum memegang peralatan MPASI, jangan lupa pisahkan talenan antara memotong bahan makanan mentah dengan bahan makanan matang.

Baca Juga: Viral! Polisi Bagi-bagi Rezeki kepada Kakek Penjual Balon

Perhatikan juga kebersihan peralatan tempat makanan MPASI beserta bahan makanan yang akan diberikan.

Dilansir dari IDAI.or.id disebutkan kalau makanan seperti daging, sayuran, telur, ikan, susu, kedelai baiknya disimpan di ruangan dengan suhu kurang dari 5 derajat celsius. Karena makanan-makanan itu bisa menjadi tempat penyebab bakteri terkontaminasi.

Baca Juga: Zaskia Adya Mecca Ceritakan Momen Beli Sepeda Rp3,5 Juta yang Dianggap Mahal

Untuk bahan makanan berupa ikan dan daging baiknya disimpan dengan wadah plastik dan diletakkan terpisah dengan bahan makanan yang sudah matang. Jangan lupa simpan makanan tersebut di lemari pendingin.

Saat hendak mencairkan makanan instan beku haruslah segera dimasak makanan yang sudah ah lama keluar dari lemari pendingin atau sudah cair jika dibekukan kembali dapat menjadi sarang berkembangbiaknya kuman. Karena itu ambilah bahan tersebut sedikit demi sedikit agar tidak menyebabkan kemubajiran.***

Editor: Ali Hasan

Sumber: IDAI


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah