Stres dapat Menurunkan Kekebalan Tubuh

Baca Juga: Netizen Desak Agensi Salt Entertainment Beri Jawaban Soal Kasus Aktor K

Ketika virus, sel kanker, jamur, parasit muncul di dalam tubuh, maka T-lymphocyte akan menyerang para penyerbu itu secara langsung.

Seberapa baik sistem kekebalan tubuh itu bekerja disebut 'immunocompetence' yang dapat diukur dari aktif tidaknya lymphocyte dan kemampuan antibodi menghadapi racun-racun dalam pemeriksaan di laboratorium.

Banyak bukti telah ditemukan mengenai kuatnya kaitan antara stres dan menurunnya fungsi kekebalan tubuh. Stres ternyata dapat menurunkan kemampuan sistem imum, sehingga tidak dapat berfungsi secara baik.

Maka, tidak berlebihan jika banyak par ahli menyarankan kita untuk melakukan banyak rileksasi, belajar menyesuaikan diri dengan keadaan, menerima kenyataan hidup, dan berbagai cara agar tidak terlalu stres menjalani hidup.***