Network
2. Menetralkan Asam Lambung
Kandungan seratnya yang tinggi sangat baik untuk pencernaan. pete mampu menetralkan asam lambung.
3. Mencegah Anemia
Kandungan zat besi yang cukup tinggi dapat menstimulasi produksi sel darah merah dan mencegah terjadinya anemia.
Baca Juga: Makna Poster Psikedelik Doctor Strange: Tiga Varian Doctor Kegilaan Mistik Multiverse
4. Melawan radikal bebas
Kadar antioksidan tinggi yang bisa menangkal dampak radikal bebas pada sel-sel tubuh. Kerusakan sel akibat radikal bebas ini bisa menimbulkan beragam penyakit, seperti kanker, penyakit jantung, katarak, penuaan dini, dan diabetes.
5. Menjaga kesehatan jantung
Salah satu makanan yang dianggap baik untuk jantung adalah pete, berkat kandungan serat, antioksidan, serta kalium di dalam pete.
Kalium merupakan elektrolit dan mineral yang dapat menjaga tekanan darah agar tetap stabil. Sedangkan serat dan antioksidan pada pete dapat membantu mencegah pembentukan plak pada pembuluh darah jantung.
