Tips Merancang Mimpi Sebelum Tidur

- 9 Maret 2021, 23:56 WIB
Ilustrasi: silver-colored crescent moon pendant
Ilustrasi: silver-colored crescent moon pendant /Karawangpost/Erin Profaci/Pexels

Baca Juga: KKP Pacu Produksi Nasional Komoditas Lele Sistem Bioflok

4. Buatlah Pernyataan
Ini untuk membuatmu semakin fokus dan arah mimpimu meruncing, misalnya kalimat "Aku akan bertemu dengan Nemo!". Pola pikir positif akan membantu menenangkan pikiranmu.

5. Awasi Dirimu Sepanjang Hari
Ini penting, setelah kamu bantun dari tidur dan mendapati mimpimu tak bisa kamu kontrol dengan baik, coba kenali dirimu lebih baik dari sebelumnya. Prediksilah apa yang sebenarnya melatari mimpimu sebelumnya.

Ada baiknya kamu mencatat mimpimu untuk membantu mengingat mimpi-mimpimu, ini juga bisa jadi aktivitas pagi yang menyenangkan loh. Nah, selamat mencoba!***

Halaman:

Editor: Zein Khafh


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah