Benarkah Minum Kopi Sebelum Berolahraga Dapat Tingkatkan Energi? Ternyata, Ini Jawabannya

Rizki Andika
- 10 Juni 2021, 12:53 WIB
Ilustrasi: Minum Kopi
Ilustrasi: Minum Kopi /Karawangpost/burst/pexels

Sebagian besar penelitian menyarankan bahwa kamu harus minum kopi sekitar 45-60 menit sebelum berolahraga agar kafein dapat diserap ke dalam aliran darah dan mencapai efektivitas puncak.***

Simak update artikel pilihan lainnya dari kami di Google News Karawang Post
Halaman:
1
2
Lihat Semua

Editor: M Haidar

Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Mitos atau Fakta: Pantangan yang Wajib Diketahui Ibu Hamil

Mitos atau Fakta: Pantangan yang Wajib Diketahui Ibu Hamil

19 Mei 2024, 19:00 WIB
Hal yang Tidak Boleh Dilakukan Selama Kehamilan untuk Kesehatan Janin

Hal yang Tidak Boleh Dilakukan Selama Kehamilan untuk Kesehatan Janin

19 Mei 2024, 17:00 WIB
Panduan Kehamilan: Aktivitas dan Makanan yang Dilarang bagi Ibu Hamil

Panduan Kehamilan: Aktivitas dan Makanan yang Dilarang bagi Ibu Hamil

19 Mei 2024, 16:00 WIB
Pantangan Utama yang Harus Dihindari oleh Wanita Hamil

Pantangan Utama yang Harus Dihindari oleh Wanita Hamil

19 Mei 2024, 14:00 WIB
Cara Mencegah Kuku Rapuh dan Patah dengan Perawatan Sederhana

Cara Mencegah Kuku Rapuh dan Patah dengan Perawatan Sederhana

19 Mei 2024, 13:00 WIB

Terpopuler

1

Tim Gabungan Meringkus Ibu Rumah Tangga Pengedar Ribuan Butir Pil Tramadol dan Eximer di Jayakerta Karawang
2

Tiga Kelompok Curanmor Berhasil di Ringkus Polres Karawang
3

Polres Karawang Tetapkan Mahasiswa dan Pelajar Jadi Tersangka Kasus Sodomi
4

Antisipasi Penyakit DBD, Polres Karawang Gelar Layanan Kesehatan Gratis untuk Warga
5

TNI-Polri bersama Aparat Desa Cibuaya Lakukan Penanaman Ratusan Pohon Program Penghijauan PJT II
6

Warga Delapan Desa di Tegalwaru Karawang Terima Bansos Penanggulangan Stunting
7

Mengelola Waktu Layar Anak: Tips Menghindari Kecanduan Gadget
8

Gejala Awal Depresi pada Anak yang Harus Diwaspadai oleh Orang Tua
9

Tanda-Tanda Awal Depresi pada Anak: Apa yang Harus Diketahui Orang Tua
10

Langkah-Langkah Mengatasi Kecanduan Gadget pada Anak: Menciptakan Batasan yang Sehat

Kabar Daerah

1

Tidak Buka Penjaringan, PKS Lampung Silaturahmi ke Semua Parpol
2

Breaking News, Pesawat Latih Cessna Jatuh di Bumi Serpong Damai, 3 Orang Meninggal Dunia
3

5 Destinasi Wisata Religi Terkenal di Mojokerto, Mengunjungi Jejak Sejarah dan Spiritualitas
4

BANJIR LAHAR DINGIN di Agam Mengakibatkan Ratusan hektar Lahan Pertanian Rusak
5

BMKG: Waspada Cuaca Panas dan Angin Kencang Melanda Kota Angin, Majalengka