- Rebus atau kukus: Masak brokoli dengan cara direbus atau dikukus untuk mempertahankan nutrisinya.
- Tumis: Tumis brokoli dengan sedikit minyak zaitun dan bumbu favorit Anda untuk rasa yang lezat.
- Tambahkan ke salad: Potong brokoli kecil dan tambahkan ke dalam salad hijau untuk variasi rasa dan tekstur.
- Blend menjadi sup: Buat sup brokoli yang lezat dengan menambahkan kaldu, bawang putih, dan rempah-rempah lainnya.
Dengan mengonsumsi brokoli secara teratur dan mencoba berbagai cara mengolahnya, Anda dapat menikmati manfaat kesehatan yang luar biasa serta kelezatan dari sayuran yang kaya nutrisi ini. Selamat menikmati brokoli untuk kesehatan yang lebih baik!***