Network
Selain itu, sebisa mungkin kamu menghindari tempat-tempat yang dapat mengundang hawa nafsu.
4. Hindari makanan peningkat hormon seksual
Saat berpuasa makanan merupakan hal yang perlu diperhatikan saat bebuka atau sahur, karena terdapat beberapa makanan yang ternyata dapat meningkatkan hormon seksualitas.
Seperti apel, bayam, paprika, bawang putih, alpukat, dan sebagainya.
5. Jaga hubungan dengan pasangan
Jika kamu telah memiliki pasangan kamu dapat melakukan komitmen bersama pasangan untuk tidak melakukan hubungan seksual atau perbuatan yang dapat meningkatkan daya seksual saat berpuasa.
Komitmen tersebut penting dilakukan karena selain untuk menjaga stabilitas hubungan kamu juga mampu menjaga puasamu.
Nah, itulah lima tips yang dapat kamu lakukan untuk meredam hawa nafsu dikala berpuasa. Selamat mencoba.(Karim)***
