Network
KARAWANGPOST - Mengajak anak-anak untuk mengonsumsi sayuran bisa menjadi tantangan. Namun, dengan resep yang tepat, Anda bisa membuat sayuran menjadi hidangan yang lezat dan menarik bagi mereka. Berikut beberapa resep sayuran yang disukai anak-anak dan mudah dibuat di rumah.
Nugget Sayuran
Nugget sayuran adalah cara yang lezat dan menarik untuk memasukkan sayuran ke dalam makanan anak-anak.
Bahan-bahan:
1 cangkir wortel parut
1 cangkir zucchini parut
1 cangkir brokoli cincang halus
1 cangkir keju parut
1 cangkir tepung roti
2 butir telur
Garam dan merica secukupnya
Cara Membuat:
Campur semua sayuran, keju, tepung roti, dan telur dalam mangkuk besar. Tambahkan garam dan merica.
Bentuk adonan menjadi nugget kecil.
Panaskan sedikit minyak di wajan dan goreng nugget hingga keemasan dan matang.
Sajikan dengan saus favorit anak, seperti saus tomat atau saus keju.
Baca Juga: Resep dan Cara Membuat Gudeg Ceker
Pizza Sayuran Mini
Pizza adalah makanan favorit banyak anak. Dengan tambahan sayuran, pizza menjadi lebih sehat dan tetap lezat.
Bahan-bahan:
4 roti pita ukuran kecil
1/2 cangkir saus tomat
1 cangkir keju mozzarella parut
1/2 cangkir paprika merah dan hijau cincang
1/2 cangkir jamur iris tipis
1/2 cangkir bayam cincang
1/2 cangkir jagung manis
