Network
KARAWANGPOST - Popularitas hazelnut sebagai metode perawatan diri tampaknya sedang melonjak tinggi dan ramai diperbincangkan, terutama dengan berbagai olahannya seperti roti berbasis hazelnut dan cokelat yang banyak dijual di toserba.
Ternyata manfaat hazelnut sudah banyak digunakan sejak zaman kuno lho. Minyak hazelnat pernah populer sebagai agen penyedap minuman dan kopi, sedangkan minyaknya populer sebagai media memasak.
Sebagai antioksidan yang kuat, hazelnut merupakan sumber protein yang ideal untuk seorang vegetarian, terutama jika kamu sedang dalam perjalanan penurunan berat badan.
Baca Juga: Butuh Staff Accounting, PT Rayindo Toropma Abadi Buka Lowongan Untuk Penempatan di Depok
Seratus gram kacang rona coklat pedesaan ini menawarkan lima belas gram protein, dan ini dapat memenuhi lebih dari tiga puluh persen kebutuhan harianmu.
Hazelnut juga merupakan sumber lemak sehat yang kaya, bebas kolesterol dan natrium, memenuhi sembilan puluh tiga persen kebutuhan lemak harian kamu. Selain itu, kacang ini juga memiliki manfaat untuk kulit tahu, yuk simak penjelasannya.
1. Membantu Menunda Penuaan Dini
Satu cangkir hazelnut menawarkan sekitar delapan puluh enam persen kebutuhan vitamin E harian. Ini juga mengandung Vitamin A dan Vitamin C, dua antioksidan kuat.
Baca Juga: Waktu Sholat di Wilayah Bekasi Hari Ini, Senin 17 Mei
Efek sinergis dari vitamin-vitamin ini mencegah timbulnya garis-garis halus dan kerutan pada kulit Anda, sehingga menunda timbulnya tanda-tanda penuaan dini.
