Manfaat Luar Biasa Jagung bagi Kesehatan dan Kebutuhan Nutrisi Harian

Mengandung Fitokimia

Jagung mengandung fitokimia seperti flavonoid dan senyawa fenolik, yang memiliki potensi anti-inflamasi dan anti-kanker.

Dengan berbagai manfaat ini, jagung dapat dimasukkan ke dalam pola makan sehari-hari untuk mendukung kesehatan secara keseluruhan dan memenuhi kebutuhan nutrisi harian tubuh kita. Namun, penting untuk mengonsumsinya dalam jumlah yang seimbang dan tidak berlebihan untuk mendapatkan manfaat terbaik dari jagung.***