Tidur Dengan Mata Terbuka, Bahaya Atau Tidak?

- 11 April 2021, 00:21 WIB
Tidur Dengan Mata Terbuka, Bahaya Atau Tidak?
Tidur Dengan Mata Terbuka, Bahaya Atau Tidak? /Karawangpost/gratisography/pexels

KARAWANGPOST - Secara kasar, hampir satu dari lima orang, atau 20 persen dari populasi dunia, mengalami gejala lagophthalmos nokturnal, alias tidur dengan keadaan mata terbuka.

Melansir dari theswaddle, meskipun kondisi itu tidak mencegah seseorang untuk tidur, fenomena ini cukup berpengaruh pada mereka, karena tak bisa menutup mata untuk tidur.

Terkadang, bahkan ada yang terlahir dengan kelainan dengan dampak membuat kelopak mata mereka tidak bisa menutup sepenuhnya.

Selain itu kondisi ini dapat menyebabkan pola tidur yang buruk atau terganggu karena mata terbuka tidak dapat menghalangi sinar cahaya.

Baca Juga: Tips Meditasi Bagi Pemula Untuk Mengatasi Stres  

Baca Juga: Kabupaten Bogor Terima Bantuan 24 Ribu Masker dari Korsel

Ini juga dapat menyebabkan mata kekeringan atau kemerahan pada mata, dan mata mejadi lebih rentan kabur.

Hal ini terjadi karena kelopak mata yang terbuka secara konsisten mencegah mata mendapatkan pelumasan yang memadai.

Saat salah satu mata tertutup, kelopak mata bertindak sebagai penghalang kelembaban yang secara efektif mengunci tetesan di dalam untuk melumasi mata.

Halaman:

Editor: Zein Khafh


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x