Network
Jika Anda menggoreng telur, gunakan minyak secukupnya atau pertimbangkan untuk menggunakan metode memasak tanpa minyak, seperti memasak dengan air atau dalam oven.
Jangan Tambahkan Gula atau Garam Berlebihan
Hindari menambahkan gula atau garam berlebihan saat memasak telur. Sebagai gantinya, Anda bisa menambahkan rempah-rempah atau bahan tambahan lain yang lebih sehat untuk memberi rasa pada telur.
Baca Juga: Resep dan Cara Membuat Asinan Sayur
Perhatikan Waktu Memasak
Telur yang dimasak dengan tepat akan memiliki tekstur yang lezat dan aman untuk dikonsumsi. Jangan biarkan telur terlalu matang atau terlalu mentah, terutama jika Anda mengonsumsinya dalam keadaan mentah.
Simpan dengan Baik
Jika Anda tidak mengonsumsi telur sekaligus, pastikan untuk menyimpannya dalam lemari pendingin dengan suhu yang tepat untuk mencegah kerusakan dan menjaga keamanan.
Dengan mengikuti tips-tips di atas, Anda dapat memasak telur dengan benar dan sehat sehingga tetap menghasilkan hidangan yang lezat dan bergizi.***
