Network
Radikal bebas ini berinteraksi dengan sel tubuh dan menyebabkan kerusakan yang terkait dengan peradangan kronis, sistem kekebalan yang lemah, dan banyak penyakit berbahaya.
Salah satu hal lain yang menarik dari nanas ialah kandungan sekelompok enzim pencernaan yang dikenal sebagai bromelain
Mereka berfungsi sebagai protease, yang memecah molekul protein menjadi blok pembangunnya, seperti asam amino dan peptida kecil
Baca Juga: Meditasi, Bekerja Meredakan Stres
Baca Juga: Olahraga Saat Puasa, Mungkin Enggak Sih? Ini Penjelasannya
Setelah molekul protein dipecah, mereka lebih mudah diserap di usus kecil.
Ini dapat sangat membantu bagi orang dengan insufisiensi pankreas, suatu kondisi di mana pankreas tidak dapat membuat cukup enzim pencernaan.
Bagian terakhir yang tak kalah menarik, beberapa penelitian menunjukkan bahwa nanas dapat menurunkan risiko kanker.
Nah itu dia manfaat buah nanas untuk kesehatan tubuh, selain menyegarkan ternyata banyak mengandung hal baik. Kamu bisa mengonsumsi ini secara rutin demi kebugaraan tubuh lho.***
